Кондиционер и ребенок: опасения беспочвенны!
Вполне закономерно, что продажа кондиционеров летом всегда на пике популярности. Если купить кондиционер, можно с легкостью и в кратчайшие сроки победить зной и добиться приятной температуры воздуха дома, в офисе, магазине и в автомобиле. Но как быть, если в семье планируется пополнение или вы не устанавливаете этот генератор спасительной прохлады, опасаясь за здоровье маленького ребенка?
Молодые мамы и папы, напуганные историями друзей и советами бабушек-дедушек, отказываются от использования кондиционера в детской комнате. Ниже мы расскажем о пользе и вреде кондиционера для ребенка, оперируя при этом исключительно фактами.
КОГО СЛУШАТЬ?
Массовый запуск производства сплит-систем был организован в далеком уже 1961 году. Профессора, написавшие первые учебники на тему кондиционирования воздуха, сейчас пребывают в почтенном возрасте и, наверное, давно забыли те времена, когда они растили своих детей.
Советы бабушек и дедушек во внимание брать не стоит по тем же причинам – наше старшее поколение на своей жизненной практике не сталкивалось с воспитанием детей в комнате с кондиционером.
Мы будем отталкиваться от рекомендаций врачей-педиатров.
КОНДИЦИОНЕР И РЕБЕНОК: ЗАЩИТА ОТ ПЕРЕГРЕВА
Грудничок способен с легкостью адаптироваться к окружающим условиям. В то же время, механизм терморегуляции у него несовершенен, и только начинает настраиваться.
Противники кондиционера в детской делают неправильный вывод из утверждения о несовершенстве терморегуляции младенца. Паническая боязнь переохлаждения ребенка заставляет забыть о том, что перегрев для малыша будет не менее опасен. На самом же деле, гораздо опаснее ребенка перегреть, чем переохладить!
Маленькие дети выделяют (по сравнению с взрослыми) больше тепла. Интенсивный обмен веществ у новорожденных – причина повышенного тепловыделения, и температурные колебания их тела в пределах 37˚С – это нормально. Когда мамочке становится жарко, ребенку – очень жарко. Если же купить кондиционер, легче и комфортнее станет не только родителям, но и ребенку.
Избыток тепла у новорожденных выводится с дыханием и через пот. В процессе же потоотделения младенец теряет жидкость и соли, которых и так не много в организме. Повышенное потоотделение – причина опрелостей и покраснений кожи.
Заботливые родители, кроме подходящей одежды, должны обеспечить своему ребенку в детской комнате температуру +18-19 ˚С (но не выше +22 ˚С!) и влажность воздуха 50-70%!
Вывод: для охлаждения воздуха следует купить кондиционера в детскую комнату, а для регулировки уровня влажности – приобрести увлажнитель и гигрометр.
С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОНДИЦИОНЕР?
Педиатры, в частности, доктор Комаровский, утверждают: с самого рождения ребенок должен эпизодически контактировать с движущимся воздухом. Если с младенчества у ребенка будет натренирован механизм терморегуляции, то в будущем он не будет бояться сквозняков и переохлаждения – сосуды его кожи «научатся» своевременно сокращаться, регулируя выделение тепла.
Почему нужно начинать с раннего детства? Ответ прост: у младенцев адаптация к изменениям в окружающей среде развита намного лучше, чем у деток постарше.
Вывод: чем младше ребенок, тем к более тяжелым последствиям могут привести жара и перегрев. Научив сосуды малыша подстраиваться под изменение окружающей температуры, Вы облегчите его адаптацию к перепадам температур в будущем.
КОНДИЦИОНЕР В ДЕТСКОЙ КОМНАТЕ: ИЗБЕГАЕМ ВРЕДА И ОШИБОК
Кондиционер для ребенка будет безопасен при соблюдении следующих рекомендаций:
- Не направляйте воздушный поток на тело ребенка и детскую кроватку!
- Соблюдайте правила эксплуатации и техобслуживания кондиционера: фильтра нужно чистить и менять вовремя!
- Кондиционер в детской не должен холодить – должно быть не жарко!
- Влажность в комнате не должна быть ниже 50-70%.
- Проветривайте детскую комнату время от времени.
- Не пренебрегайте индивидуальными особенностями организма малыша. Если ребенок закален, настраивать кондиционер можно под параметры, подходящие взрослым.
- Не понижайте температуру воздуха в комнате резко. Например, при снижении температуры с 28 до 20 ˚С выставляйте на пульте агрегата сначала 26 ˚С, потом 24 ˚С, и так далее через каждые полчаса (час).
Как и любое чудо техники, кондиционер может принести вред здоровью. Однако если Вы слышали исключительно мрачные истории о вреде кондиционера для ребенка, это означает, что их автор либо не знал вышеприведенных правил, либо умышленно нарушал одно или несколько из них.
Вывод: если купить кондиционер в детскую и соблюдать вышеприведенные рекомендации и правила, летняя жара ребенку не страшна!